pnvnonline@phunuvietnam.vn
Ca sĩ Quốc Thiên ra mắt MV "Hơn 1000 năm sau": Tôi tập gym 10 năm cũng chỉ để quay MV này
Ngày 1/11, Quốc Thiên đã chính thức ra mắt MV "Hơn 1000 năm sau", đánh dấu sự trở lại đầy ấn tượng.
Bùi Tiến Dũng khoá môi vợ mẫu Tây khi giúp nàng tập gym giữ dáng
Khi Bùi Tiến Dũng làm PT riêng cho vợ, anh có cách khích lệ riêng khiến hội độc thân phát hờn.
Bùi Tiến Dũng khoe body đẹp khi cùng vợ Tây đi tập gym
Không giống lúc ở nhà chăm con, visual của vợ chồng thủ môn Bùi Tiến Dũng tại phòng gym khiến người hâm mộ trầm trồ.
Cường Đô La bị nhắc nhở vì hành động nguy hiểm cõng con gái trên vai khi đang tập gym
Khoảnh khắc vui đùa của bố con Cường Đô La khiến khán giả đặc biệt chú ý.
Phụ nữ tập gym sợ vóc dáng to thô: Huấn luyện viên lên tiếng về sự thật
Nhiều chị em e ngại có vóc người to thô khi tập gym. Suy nghĩ này liệu có đúng?
“Ném tiền qua cửa sổ” khi mua thẻ tập gym theo năm, combo gội đầu nhưng chỉ dùng vài lần
Mua trọn gói được cho là cách giúp tiết kiệm kha khá tiền vì có phần chiết khấu lớn. Tuy nhiên, với một số người đây lại là hình thức khiến họ mất nhiều tiền hơn.
Suýt liệt 2 chân sau khi tập gym: Chuyên gia chỉ rõ nguyên nhân và cách bảo vệ
Giới chuyên gia nhận định, tai nạn có thể xảy ra khi tập gym nhưng chỉ xuất hiện ở những trường hợp tập quá sức, tập sai cách...
Tập gym không chỉ giúp vượt qua trầm cảm sau sinh mà còn tôi còn "lão hoá ngược"
Những tâm sự dưới đây của bà mẹ một con chắc chắn sẽ tiếp thêm tự tin cho chị em đang muốn "lột xác" hoàn toàn sau sinh nở.
Mang bầu tăng 18kg, mẹ trẻ vẫn giữ dáng nhờ chăm chỉ tập gym mỗi ngày
Mọi người vẫn nghĩ rằng, tập gym khi mang bầu là điều không nên. Tuy nhiên chị Bảo Thoa lại khẳng định, gym đã giúp chị có một thai kỳ khỏe mạnh và một body săn chắc.
Tầm quan trọng của nước trong quá trình tập gym
Có thể nói rằng, với những người tập gym nói riêng và tập luyện thể thao nói chung thì nước được xem như là 1 trong những điều vô cùng quan trọng trong suốt cả quá trình tập luyện. Bởi nước góp phần giúp cho bạn cân bằng được sức khỏe trong khoảng thời gian ngắn nhất. Vậy cụ thể nước đóng vai trò gì trong cả quá trình tập gym và những người tập gym nên uống gì?